エプソム塩を使用した家庭薬

Epsom Saltは、硫酸マグネシウムの一般名です。硫酸マグネシウムは、さまざまな健康問題の家庭薬として長年使用されてきた化合物です。エプソム塩の使用は、同じ結果を得ると主張する市場の新製品によって影が覆われていることがありますが、この昔ながらの治療法はまだ存在しており、いくつかの条件を治療するための簡単で安価な方法です。

1. 関節炎

   • 関節炎は関節の炎症です。それは関節の痛みと剛性を引き起こし、それを持っている人の動きを制限します。関節炎の症状の緩和は、2つの方法のいずれかでエプソム塩を使用することで可能です。

     熱いお風呂の浴槽にある3カップのエプソム塩で構成されるエプソムソルトバスは、マグネシウムを体内に吸収することを可能にします。この吸収は、よりゆるく、よりリラックスした筋肉と関節をもたらします。

     関節炎の患者は、痛みや硬直を和らげるために、エプソム塩の経口投与量を摂取することもできます。エプソム塩レジメンを開始する前に医師に確認して、心臓の問題がないことを確認してください。口腔用量は一部の人々の異常な心臓活動を引き起こす可能性があるためです。 Home Remedies Web Webサイトによると、一部の人に吐き気、下痢、または詰め物を引き起こす可能性があります。大さじ3杯のレモン汁と大さじ3杯のエプソム塩を混ぜて、それを温水1パイントに溶かします。それを瓶詰めしてから、朝に小さじ1杯と就寝前にもう1杯かけて、関節炎の痛みを追体験してください。

   角質除去

   • 乾燥した、フレーク状の皮膚の場合、若くて活気に満ちているように見える皮膚の表面を明らかにするために角質除去を好む人もいます。エプソム塩は、このタスクの良い家庭薬になる可能性があります。

     シャワーを浴びた後、肌がまだ湿っているときは、角質除去したい領域に直接エプソム塩の穀物を直接こすります。これは、粗くて乾燥した肘や膝に最適です。 Natural Home Remedies Webサイトによると、顔を剥離したい場合は、エプソム塩の少量と少量のアーモンドオイルを使用して、顔の円で指をこすります。後ですすぐことを忘れないでください。

   下剤

   • エプソム塩は効果的な下剤です。通常の排便がない場合は、1/4四半期のエプソム塩の1/4杯を温水のグラスに入れてかき混ぜることができます。コップ一杯の水を飲み、散歩に行きます。多くの場合、これにより短時間で排便が行われます。

   ストレス緩和

   • エプソムの塩浴は、関節炎の痛みのある人には役立ちますが、それから利益を得ることができるのは彼らだけではありません。筋肉の痛みやストレスの高い人なら誰でも、筋肉を弛緩させ、ストレスを大幅に緩和するためにエプソムの塩浴に乗ることができます。関節炎の治療と同じように、3杯の塩を熱いお風呂に注ぎ、心配して浸してください。