ワインで消化器系の問題を治療する方法

ほとんどの食事に人気のある追加であるワインは、適度に消費された場合、消化器系に多くの利点を提供します。アルコールと薬物依存に関する全国評議会によって心理的および社会的援助であると考えられているため、食事中に最大2つの5オンスのワインを追加することで、胃の中の食物と細菌の崩壊を促進するのに役立ちます。ただし、適切な量のワイン摂取量は人によって大きく異なる場合があり、年齢、体重、性別、遺伝学、病歴の要因に大きく依存します。

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必要なもの

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手順

1. • 1

     消費のために最大の毎日の制限を集めるために、ワインとアルコールに対する個々の感受性を評価します。アルコール依存症に対する可能性のある感受性については、家族のメンバーに相談し、あなたが持っているかもしれない特定の感受性についてあなたのかかりつけの医師に尋ねてください。安全に消費できる一定量のサービングを確立します。

   • 2

     準備する食事のためにワインを選んでください。赤ワインや他の心のこもった肉の場合、赤ワインは腸をなだめるための消化器補助剤であり、システム内の悪い細菌の蓄積を排除するための実証済みの消化装置です。必要に応じて、頭痛のリスクを減らすために亜硫酸塩が少ないワインを選択してください。

   • 3

     調理中にワインを外して、分子が呼吸できるようにします。胃の壁にワインを並べるために食べ始める前に2、3泊する前に、食事の胃ジュースの生産を刺激します。

   • 4

     アルコールの蓄積をスペースに入れ、特に塩酸酸の産生が減少し始めた50歳以上の場合、食品の適切な飽和を確保するために、食事中に1〜2杯のグラスを飲んでください。最良の結果を得るために、食事中に小さな一口を取ります。