風邪の家庭救済

風邪はおそらく何千年も前から存在しています。当然のことながら、私たちが「寒さ」と呼ぶこの厄介なバグの症状を和らげるのに役立つ家庭救済策は、時間の経過とともに開発されてきました。多くのハーブには、役立つ抗菌特性があります。これらの役立つハーブを単に摂取すると、寒冷症状の長さと重症度を減らすことができます。

1. 風邪の家庭救済

   • あなたの冷たい症状が医師への旅行に十分なほど深刻であるかどうかを決定します。あなたの状態が急速に悪化している場合、病院へのチェックをheしないでください。不健康な免疫系を持つ人は、寒冷症状が明らかなときはいつでも極端な注意を払うべきです。昔ながらのキャンベルのチキンヌードルスープのボウルを食べてみてください。これは長い間お気に入りの家庭薬でした。チキンブイヨンのハーブは心地よい蒸気を放出し、これは副鼻腔を片付けるのに適しています。タイムは天然の抗生物質を所有しており、常にサプリメントを摂取するのに適しています。タイムオイルを摂取することで健康上の問題を引き起こす可能性があるため、調味料としてタイムを含むお茶や料理を作ることが消費に最適な方法であることに注意する必要があります。ニンニクは、ハーブとスパイスの抗菌性ファミリーのもう1人のメンバーであり、免疫システムに健康的なブーストを与えます。タイムと同様に、セージには天然の抗生物質が含まれており、蜂蜜とレモンと一緒にお茶を飲むと喉の痛みを和らげるために使用されています。風邪に関連する発熱を減らすには、お茶や食事で年長を使用してみてください。長老は、風邪とインフルエンザの持続時間を短縮することが示されており、副鼻腔の混雑を緩和するのに役立つ特性を持っています。たくさんの休息を取り、ビタミンCを含む液体をたくさん飲みます。毎日2回オレンジ色またはリンゴジュースを飲むと、冷たい症状が消え始めるのがわかります。