自宅で作るカモミールオイルの作り方

リラックス効果や鎮静作用で人気のカモミールオイル。肌トラブルのケアにも使えるこのエッセンシャルオイルを、手軽に自宅で作ってみませんか？好きなオイルにカモミールの花を浸すだけで、天然のオイルが完成します。

必要な材料と道具

• カモミールの花（乾燥） 1/2カップ
• まな板
• 密閉できるガラス瓶 2個
• エクストラバージンオリーブオイル 1クォート（約950ml）
• ペーパータオル
• ビタミンE（トコフェロール） 小さじ1
• ローズマリーオイルエキス 小さじ1/4
• 小さめのプラスチックファンネル
• ざる
• チーズクロス

作り方

1. 健康食品店で乾燥カモミールの花を購入するか、自家栽培のものは摘み取ってしおれさせます。油に水分が混ざるとカビの原因になるので、砂やゴミは取り除きます。

2. まな板の上に花を一層に広げ、完全に乾くまで置きます。

3. ガラス瓶と蓋を熱湯で滅菌し、自然乾燥させます。蓋はしっかり閉まるものを使用してください。

4. 滅菌した瓶にオリーブオイルを入れ、上端から約1.3cm（1/2インチ）余らせます。

5. カモミールの花をオイルに入れ、全ての花が油に浸るようにかき混ぜます。蓋をしっかり閉めます。

6. 瓶を日当たりの良い場所（窓辺など）に置き、1日6〜8時間の直射日光を当てます。

7. 毎日瓶を開け、蓋についた水滴をペーパータオルで拭き取り、再度蓋をして軽くシェイクします。2週間、または花がしおれるまで続けます。

8. 滅菌した別のガラス瓶にファンネルを使ってオイルを移し、ざるとチーズクロスで花をこします。残った花は絞り取ります。必要なら再度濾してください。

9. ローズマリーオイルエキスとビタミンEを加えてよく混ぜます。酸化防止のための添加です。そのまま瓶から直接使用できます。