紫色の円錐形の花からお茶を作る方法

紫色の円錐形の花、「echinacea purpurea」は、特に寒さやインフルエンザの間、最も一般的に知られているハーブの1つです。風邪とインフルエンザに対する体の最初の防御線であるマクロファージT細胞活性を増加させることにより、強力な免疫構築特性を詰め込みます。子供や高齢者を含むすべての人にとって安全であり、副作用は既知のものではありません。根、葉、花を含む紫色の円錐形の花のすべての部分が使用されており、植物に含まれるほとんどの特性は水溶性であり、お茶に最適です。

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必要なもの

• パープルコーンフラワー
• 水
• ストーブまたは沸騰したお湯のその他の暖房源
• Glass Jar
• strainer

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手順

1. 装飾根

   • 1

     紫色のコーンの花の根を引き上げるか購入します。新鮮なハーブの方が優れていますが、新鮮な紫色の円錐形の花の根が利用できない場合、高品質の乾燥ハーブが機能します。大さじ1〜3が必要です。エキナセアの根の。

   • 2

     紫色の円錐形の花の根を沸騰に適した鍋に入れ、16〜32オンスで覆います。水の。清潔なろ過された水を使用して、毒素が薬用茶に渡されないようにしてください。

   • 3

     水を沸騰させてから、熱を煮るまで下げます。煎じ薬を30〜45分間煮ます。煮るほど長くなるほど、エキナセアの根の煎じ薬は強くなります。

   • 4

     紫色の円錐形の花の根を張り、お茶をガラスの瓶に注ぎます。

   葉と花を注ぎます

   • 5

     紫色の円錐形の花から葉と花を集めたり、高品質の乾燥ハーブを購入したりします。大さじ1〜2。 8オンスで十分です。サービング。ハーブをガラスの瓶に入れます。

   • 6

     8オンスを沸騰させます。水の。 ro音を立てないでください。泡の最初の兆候で、加熱源から水を取り除きます。

   • 7

     エキナセアの葉と花の上に水を注ぎ、ガラスの瓶に花を注ぎます。薬用茶に必要な強度に応じて、15〜30分間険しい。

   • 8

     ハーブを歪め、煎じ薬に注入を加えます。必要に応じて、味のために蜂蜜を追加します。薬用エキナセアティーは、冷蔵する場合は24時間、冷凍する場合は最大1週間保持します。