カボチャの種油の健康への影響

ネイティブアメリカンが何世代にもして使用しているカボチャの種子は、多種多様な病気の強力な代替医療として知られています。独立した研究は長年にわたって実施されてきましたが、代替医療として、食品医薬品局（FDA）はカボチャの種油の利点についてコメントしていません。それにもかかわらず、その継続的な使用と賞賛はボリュームを話します。

1. 抗酸化特性

   • カボチャの種子は、病気や病気から体を保護するのに役立つ強力な抗酸化効果があることが知られています。フリーラジカルおよび毒素の損傷から細胞を保護することにより、特定の癌を回避し、体が健康的な幸福を維持することができます。

   腎臓石の救済

   • カボチャの種油は、腎臓結石の形成を治療しないようにすることが知られています。油の中の栄養素は、尿中の石の形成を遅くするように見えます。

   関節炎の緩和

   • カボチャの種油は、関節炎の痛みを和らげることが知られています。症状を軽減することにより、油は軟骨が薄くなったり失われたりした骨の劣化を遅らせるのに役立ちます。

   アンチエイジング

   • カボチャの種子は、酸化、または細胞の老化プロセスを遅くすることができます。これにより、絶え間ない修復時にエネルギーと栄養素を無駄にすることなく、臓器が適切に機能し続けることができます。

   前立腺の健康

   • カボチャの種子油は、前立腺の病気の発症を減らし、前立腺の拡大を時間の経過とともに遅らせるのに役立ちます。これは、最初に尿系が弱い男性にとって特に重要です。

   コレステロールバランス

   • カボチャの種油は、血液中のコレステロールの水平さに役立ちます。 LDL（悪い）量を減らし、HDL（良好）量を増やすことにより、心血管系は体全体に毎日の栄養素を送達することで支援されます。

   皮膚の健康

   • カボチャの種子は、軽微な皮膚の問題や刺激をきれいにするのに役立つかもしれません。オイルは、フリーラジカルが皮膚細胞に損傷を与えるのを防ぐのに役立ち、皮膚をより若くて硬く見えるようにするためのアンチエイジングプロセスを支援します。また、にきびと変色を解消するのに役立つかもしれません。