高血圧に対する花の自然療法

花を用いた自然療法は一般的に安全とされていますが、効果については科学的根拠が十分ではありません。高血圧の自己治療を行う前に必ず医師に相談してください。

パッションフラワー（Passiflora incarnata）

パッションフラワーにはフラボノイドが含まれ、抗酸化作用が期待されます。2016年に発表された動物実験（Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry）では、心血管機能の改善が示唆されています。ホリスティック・オンラインは、血圧を下げる目的でインフュージョンやチンキとしての使用を推奨しています。

ホーソン（山楂、Crataegus oxyacantha）

ホーソンの葉・花・果実にはバイオフラボノイド様成分が含まれ、心臓の働きをサポートするとされています。ドイツの医師は、心拍リズムの調整や血圧管理のために多数のホーソン製剤を処方しています。チンキ、エキス、インフュージョンの形で摂取可能です。

バッハ・フラワーレメディ

1920年代にエドワード・バッハ博士が開発したバッハ・フラワーレメディは、感情的な不調が身体症状の根底にあると考えます。バッハセンターは、ビーチ（ブナ）とホリー（ヒイラギ）を、血圧上昇を招く不耐性・嫉妬・怒りといった感情に対して推奨しています。使用方法は、エッセンスを水に2滴加えて飲むか、直接舌に滴下し、1日4回以上摂取します。自然食品店で入手可能です。

※本情報は医療アドバイスではありません。必ず専門医にご相談の上、適切な治療を受けてください。