感情的な不均衡とハーブ

青く感じますか？常に激しい感情を経験することは疲れています。ブルースと戦うためのハーブの治療法を試してみてください。 ハーブは、栄養と薬用の植物です。適切な状況下で採用されて、彼らは感情的な不均衡の症状を軽減するのに役立ちます。ハーブティー、チンキ、軟膏は、私たちの狂った神経のなだめるようになり、癒します。

1. お茶

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     リラックスしてくつろぐのに役立つハーブティーを落ち着かせるカップをすすります。

     寝る前になだめるような御馳走のために、蜂蜜で甘くしたカモミールまたは情熱の花のお茶を一杯飲みます。カモミールはリラックスしており、忙しい一日の後にくつろぐのに役立ちます。これらのハーブの落ち着いた品質は、あなたの不安とストレスを軽減するのに役立ち、平和な夜の眠りにリラックスすることを可能にします。

   薬草

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     ハーブは新鮮で乾燥し、チンキ型の形で利用可能です。

     セントジョンズの麦汁は、うつ病と悲しみの症状を軽減するのに効果的です。それはピルの形で、またはチンキとして撮影することができます。それは神経質であり、神経系を落ち着かせ、栄養を与えるために働きます。レモンバーム、ローズマリー、スカルキャップ、ラベンダー、カバカバも、うつ病や不眠症を減らすのに役立つ軽度の神経です。

   外部使用

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     外部から適用されたハーブは、皮膚に同化されます。

     官能的な芳香族体験のために、バラの花びらとラベンダーのお風呂に浸します。暖かい水は、植物の落ち着いた品質を放出します。ローズマリーとラベンダーのハーブの袋を作り、就寝時に甘い夢と落ち着いたムードのために枕の下に入れてください。つま先の間の領域と足のボールの下にしっかりと触れて、4滴のラベンダーのエッセンシャルオイルを無香料のローションに入れて、足にマッサージします。このリラックスしたルーチンは、あなたの不安を軽減し、穏やかな態度を維持するのに役立ちます。

   警告

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     医師または薬剤師は、どのハーブを薬で安全に使用できるかを判断するのに役立ちます。

     ハーブは、耳の痛みからうつ病まで、すべてのために長年安全に使用されてきました。それらは強力であり、不当に使用すると危険になります。医師または薬局に確認して、彼らがあなたの薬とやり取りしないようにしてください。