薬用植物の重要性

薬用植物とハーブは、病気を予防または治療するために、ほぼすべての文化によって使用されています（または行った）。世界保健機関は、多くのアフリカおよびアジア諸国で、人口の80％近くが主要なケア源として漢方薬に依存していると推定しています。先進国では、同じ割合が伝統的または薬用療法の一形態を使用または試しました。さらに、今日の最も一般的な薬の多くは、薬草界内に見られる化合物から開発されました。このような多種多様な病気を治療するために利用できる非常に多くの薬草や植物があるため、薬用植物が占有しており、すべての文化で重要な場所を占領し続けます。

1. 予防

   • 多くのハーブには予防特性があり、心臓病や癌などの病気を避けるために服用できます。たとえば、ローズマリーは、グリルした肉における発がん性HCA（不循環アミン）の形成を防ぐのに役立ちます。同様に、ニンニクを食べると、卵巣がんや結腸直腸癌のリスクが低下する可能性があります。エキナセアは一般的に免疫系を強化し、風邪とインフルエンザを追い払うために採用されています。

   メンタルヘルス

   • おそらく驚くべきことに、薬用植物は物理的な病気を緩和するためだけに使用されていません。また、精神状態の治療にも使用されます。セントジョンズワート、カバ、ラベンダー、高麗人参などのハーブは、うつ病の軽度の形態を治療するために使用されています。認知症、アルツハイマー病、不安。 これらの代替治療は、医薬品の望ましくない副作用を避けたい人にとって魅力的な選択肢かもしれません。ただし、2人が望ましくない方法で相互作用できるため、ハーブと西洋の両方の医学を服用する場合は、注意が必要です。

   スキンケア

   • 薬用植物は、ほとんどの美容製品に見られる過酷で環境に優しい化学物質に代わるものとして、美容とスキンケアでますます頻繁に使用されています。アロエベラはおそらく最も一般的な薬用スキンケアプラントです。それは太陽にさらされた後に皮膚を和らげ、軽微な切れ目や火傷を癒し、にきびの治療にも使用されます。ココナッツなどの他の植物は、肌や髪に塗ることができる保湿オイルに対して評価されています。

   薬用

   • もちろん、ほとんどの人は健康であるためには、多くの果物と野菜を使って良い食事を食べることが重要であることを知っています。いくつかの形態の代替医療がこの概念をさらに採用し、薬用を生み出しました。たとえば、伝統的な漢方薬では、医師は食物、ハーブ、調味料の組み合わせを処方して、特定の状態を治療したり、老化の影響を遅くしたりする場合があります。 別の薬用ダイエットであるアーユルヴェーダは、各個人の3つの要素のユニークな憲法に焦点を当てており、食物を使用してバランスを取り、物理的な苦情を緩和するために回復します。

   考慮事項

   • ハーブと植物の薬の人気の急速な成長は、いくつかの懸念を引き起こします。 1つは、漢方薬は場所ごとに非常に多様であり、安全規制と評価を標準化することが非常に困難です。国々は、伝統的な形態の医学のために非常に異なる規制法を実施しており、一部の国はまったく規制を課していないかもしれません。したがって、薬用に使用されるハーブまたは植物の品質と起源について知識があることが重要です。さらに、消費者は持続可能性を念頭に置いておく必要があります。一部の薬草や植物は、栽培されるのではなく、野生から採取されており、過剰収穫の危険にさらされています。最後に、薬草は自然であるため、人々はリスクがないと信じるかもしれません。多くの薬用植物には、投与や投与の指示が守られていない場合、マイナスの副作用があり、医師と協議してハーブ治療を常に行う必要があります。