フィカス・デルタエディアの葉の抽出方法

概要

フィカス・デルタエディア（ミストルティーフィグ、現地名「マス・コテック」）は、東南アジアやインドネシアで古くから利用されている薬草です。柔らかな肌や若々しさを保つ美容効果に加え、痛風や偏頭痛、性機能障害など様々な症状の緩和に用いられます。一般的な抽出方法は、乾燥した葉を煮出してお茶にすることです。

必要なもの

• 鍋
• コンロ
• 乾燥したフィカス・デルタエディアの葉
• 蓋
• ざる（またはこし器）
• カップまたはピッチャー

作り方

1. 鍋に水を入れます。抽出したい量に応じて調整し、1杯分の抽出茶から数日分のガロン単位まで作れます。
2. コンロで水を沸騰させ、沸騰したら乾燥葉を加えます。
3. 鍋に蓋をして、葉と水を45分間沸騰させます。その後、火を止めて鍋を取り出します。
4. ざるで液体をこし、カップやピッチャーに移します。熱いうちに飲んでも、冷まして冷蔵保存しても構いません。冷蔵保存の場合、約3日間は飲み切れます。