PassionFlowerを取る方法

PassionFlower（Passiflora incarnata）は、不安、うつ病、不眠症の治療に使用されています。 ヨーロッパでは、PassionFlowerは、不眠症の治療薬として、もう1つのハーブサプリメントであるValerianと一緒に撮影されています。 Passionflowerは、喘息、慢性疼痛、中毒、高血圧、閉経症状（ほてり）の治療にも使用されており、一般的な不安状態のために。 PassionFlowerを与えられた人々は、不安が少ないことを示し、研究著者はPassionFlowerを「鎮静を誘発することなく不安を軽減する」と結論付けました。

手順

1. • 1

     不眠症、不安、または落ち着きのなさがあり、PassionFlowerを睡眠援助として、または動揺を減らす方法として使用することに興味がある場合は、漢方薬の訓練を受けた医師に相談してください。あなたの医師または薬草師は、PassionFlowerを一人で服用するか、他のハーブサプリメントと組み合わせて服用する必要があるかを判断するのに最適な人物です。

   • 2

     自己診断を避けてください。処方薬にはいくつかのカテゴリがあり、ハーブサプリメントも服用している間は摂取すべきではありません。ハーブサプリメントのラベルは、常にこれに対する禁忌を提供するとは限りません。

   • 3

     自分を教育してください。以下のリンクとその他の評判の良い情報源を読んで、PassionFlowerが使用されており、臨床的に研究されてきた条件の種類について学びます。いくつかの研究は動物のみで実施されており、研究では、有効性や安全性を確立するために人間に関するさらなる研究が推奨されると結論付けることができることに注意してください。

   • 4

     植物やハーブに由来するサプリメントは、それほど強力ではなく、したがって医薬品ほど有害ではないと考えないでください。ハーブサプリメントが間違った組み合わせで採取されている場合、または推奨される用量の上で撮影されている場合、毒性と死は本当のリスクです。

   • 5

     報告されている副作用には、嘔吐、吐き気、急速な心拍が含まれることを理解してください。眠気と精神的遅延も発生する可能性があります。 PassionFlowerを服用している場合は、運転しているか、重機を運転している場合は注意してください。

   • 6

     PassionFlowerを服用することには多くの禁忌があります。MAOI薬、抗うつ薬、SSRI、ベンゾジアゼピン、またはアルコールを服用している場合。アスピリン、抗凝固剤、抗血小板薬、イブプロフェン（モトリン、アドビル）やナプロキセン（アレブ）などのNSAIDで情熱フラワーを服用すると、出血するリスクがあります。抗不安薬、抗生物質、抗けいれん薬、または癌薬で摂取される場合、禁忌が発生する可能性があります。