オレガノオイルの抽出方法と健康効果

効能

オレガノオイルは強力な抗真菌、抗菌、抗ウイルス、抗寄生虫、抗菌消毒作用を持ち、免疫力強化や呼吸器の健康改善にも寄与します。皮膚感染症や消化器系のトラブルを引き起こす微生物の除去にも効果的です。

一般的な使用方法

皮膚のかゆみや感染症には、キャリアオイルで希釈したオレガノオイルを塗布します。鼻づまりや風邪、喉の痛みには、オレンジジュースに2〜3滴のオレガノオイルを混ぜて1日数回飲むと効果的です。胃のむかつきがある場合も、同様にジュースに2滴加えて飲むと落ち着きます。

抽出方法

エッセンシャルオイルの主な抽出法は従来の蒸留です。オレガノの花を蒸留装置に入れ、適切な温度で蒸気を通すことで、揮発性のオイルが蒸気に乗って回収されます。温度管理は重要で、植物を燃やさないように注意しながら、オイルと水分を分離します。

主要成分

品質の良いオレガノオイルはカーヴァクロールが70％以上含まれることが基準とされています。抽出法は主に蒸留で、カーヴァクロールを豊富に含むオイルを選ぶ際は、原料植物が正しいか確認しましょう。