Pure Acai Berry Proの使用方法

Acai Berryは南アメリカ原産で、その健康と癒しの利点のために大陸全体で使用されています。 Acaiベリーは、ビタミンB複合体、繊維、タンパク質、カリウム、マンガン、銅、オメガ-3脂肪酸が豊富であるため、内部および外部治癒のために代替医療で使用されます。 Pure Acai Berry Proは、化学物質や人工物質が追加されていないAcai Berryから作られた栄養補助食品です。 Pure Acai Berry Proは、カプレットの毎日の摂取が体重減少、エネルギーの増加、および体と皮膚の解毒をもたらすと主張しています。

手順

1. • 1

     健康的でバランスの取れた朝食を食べる。飽和脂肪が少ない果物と全粒穀物で構成された朝食を試してみてください。カフェインが水を保持し、減量を妨げるため、コーヒーやその他のカフェイン入り飲み物を避けてください。朝食をスキップすると、代謝が遅くなります。

   • 2

     朝食と昼食の途中で純粋なアサイベリープロの推奨用量を取ります。 140ポンド未満の人は1つのカプレットを服用する必要があり、140を超える人は2つを取る必要があります。カプレットを一杯の水で飲み込みます。 Acai Berryの抗酸化物質を代謝するのに水が補助され、体から毒素を洗い流すのに役立ちます。 Pure Acai Berry Proを服用している間、1日8杯の水を飲む

   • 3

     バランスの取れたランチをお楽しみください。野菜はあなたの食事に繊維と抗酸化物質を追加します。タンパク質が多く、脂肪が少ない食品を探してください。塩漬けの食品は避けてください。

   • 4

     昼食と夕食の途中で、別のカプレットまたは2つの純粋なアサイベリープロを取ります。一杯の水で飲み込む。

   • 5

     健康的な夕食を消費し、野菜が多く、飽和脂肪が少ない。ローフードはあなたの減量の旅を助け、あなたの体を解毒するのに役立ちます。デザートをスキップして、大量のカロリーと砂糖を避けます。

   • 6

     就寝前に1つか2つのカプレットを飲み込みます。これはオプションですが、Acaiダイエットのより積極的なコースです。あなたが深夜のスナックをする傾向がある場合、就寝前のカプレットは、Acai Berryの繊維含有量のためにあなたの食欲を抑えるのに役立ちます。