リンゴの種子油の抽出手順

リンゴ（学名：Malus domestica）の種子から得られる油は、古来中国やアメリカの伝統医学で利用されてきました。特に種子油は収れん作用が強く、熱、頭痛、目の灼熱感の緩和や肝臓のデトックスに効果があるとされています。

必要なもの

• リンゴ 10ポンド（約4.5kg）
• ナイフ
• ワックスペーパー
• 油抽出プレス機
• 3オンス（約90ml）の琥珀色ボトル

手順

1. ナイフでリンゴを切り開き、種子をすべて取り出す。
2. 取り出した種子をワックスペーパーの上に均等に広げ、別のワックスペーパーで覆う。48時間乾燥させる。
3. 乾燥させた種子を油抽出プレス機のファンネル部分に入れる。
4. フィルターファンネルの下に琥珀色ボトルをセットし、油が滴り落ちるように準備する。
5. ハンドルを回してプレスを操作し、種子がすべて押し出され油が抽出されるまで続ける。種子の質により、約30〜45ml（1〜1.5オンス）の油が得られる。

抽出したリンゴ種子油は、冷暗所で保存し、適量を日常の健康ケアや料理に活用してください。