中国ハーブの概要

中国では2000年以上にわたり、ハーブが医療に利用されてきました。かつては苦味のある長時間抽出したお茶や、はちみつで固めた丸薬が一般的でしたが、現代ではカプセルや錠剤として手軽に摂取できるようになっています。中国国内にはハーブ治療を専門とする病院や医師向けの研修機関も多数あります。

高麗人参（ジンセン）

中国ハーブの中でも最も有名な高麗人参は、血圧の調整、神経の鎮静、エネルギー供給、血糖管理、酸素利用の向上に効果があるとされています。錠剤やお茶として摂取できます。

黄耆（アストラガルス）

黄耆は中国医学で最も広く用いられるハーブの一つで、エイズ、結腸炎、老年症、肝炎の治療に利用されます。また、がん患者の白血球を調整し、免疫力を高める作用が期待されています。

ショウガ（ジンジャー）

ショウガは消化促進や吐き気・つわりの緩和に効果があり、胃腸系の不調に広く用いられます。料理のスパイスとしても親しまれ、ティーやカプセルでも摂取可能です。