野生のスイカックルティーでデトックスするにはどうすればよいですか?
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必要なもの
- 2カップの野生のhoneysuckleの花と葉
- 1クォートの水
- ケトルティーポット(1クォート以上)
- strainer
- 茶またはコーヒーカップ
手順
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独自の野生のスイカックルデトックスティーの作り方
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図>ティーケトルに1クォートの水を満たし、蒸し沸騰させます。
- 2 <図>
お茶は野生のハニーサックルの花と葉で作られています。 図>2杯の野生のハニーサックルの花を注ぎ、葉を水に混ぜます。
- 3 <図>
水は野生のhoneysuckleを注入します。 図>熱を下げ、10〜15分間煮ます。水には野生のハニーサックルハーブとその解毒特性が注入されます。
- 4 <図>
ストレーナーを使用して、花と葉を茶から除去します。 図>ティーカップやコーヒーカップの上にストレーナーを保持します。ハーブティーをストレーナーからカップに注ぎます。
- 5 <図>
蜂蜜は自然な甘さを追加します。 図>お茶を冷まして飲むようにしてください。お茶は、蜂蜜やステビアなどの他の天然甘味料を追加することで、個人的な好みに合わせて調整することもできます。毎日のレジメンに追加された1日1カップは、体を解毒するのに役立ちます。
- 1 <図>
