Rhodiola Rosea根抽出副作用

Rhodiola Roseaは、Golden Rootと呼ばれることもありますが、身体に対する適応剤効果で知られているハーブです。アダプトゲンは、副腎系を刺激することにより、ストレスの悪影響と戦うのを助ける物質です。 Rhodiola Roseaは、肉体的および精神的なスタミナを強化し、うつ病を緩和し、睡眠の質を改善するために、東ヨーロッパとアジアで何百年もの間使用されてきました。ただし、他のハーブと同様に、潜在的な副作用に注意する必要があります。

1. 動揺と不眠症

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     rhodiola roseaを服用しすぎると不眠症を引き起こす可能性があります。

     Rhodiola Roseaは、おやすみなさいと睡眠をとるのを助ける能力で宣伝されていますが、ハーブをあまりにも多く服用したり、間違った時間に服用したりすることは、反対の効果をもたらす可能性があります。通常、このハーブの推奨毎日のドスは100〜600 mgです。この量を超えると、適切に眠る能力に不利な反応が得られる可能性があります。 Rhodiola Roseaは、カフェイン入りの飲み物に似た方法で体に影響を与えます。これは、ハーブの使用中に避けるべきです。夕方や就寝前にロジオラロゼアを服用しないでください。コーヒーを飲むのと同じ活力の効果を引き起こす可能性があるためです。

   心臓の動pitまたは不安

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     rhodiola roseaが多すぎる副作用は心臓の動pitです。

     血圧の問題や不規則な急速な鼓動障害がある場合は、Rhodiola Roseaを服用する前に医師に確認してください。このハーブは、身体＆の内部システムに刺激的な影響を与える可能性があり、現在、従来の薬で制御しようとしている症状の増加を引き起こす可能性があります。また、血糖値を増やす傾向があるため、このハーブを服用するときに「ジッター」を経験することもあります。豊富な血糖値を回避するには、食事の直前に空腹時にRhodiola Roseaを取ります。

   血液薄化

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     rhodiola roseaは血液薄化効果を持つことができます。

     現在、あらゆる種類の処方血液シンナーまたは大量のビタミンEを服用している場合は、Rhodiola Roseaを服用する前に医師に相談してください。このハーブは、あなたの体に血を薄くすることができます。今後の手術や侵襲的な処置が発生した場合、このハーブの使用を中止し、現在服用しているこのハーブまたは他のハーブを医師に知らせてください。そうすることで、このハーブの消費によって引き起こされる可能性のある合併症を回避できます。