水痘を自然療法で治す方法
水痘は全身にかゆみを伴う発疹が現れるウイルス性疾患です。皮膚の症状は数日で治まりますが、体内には10〜21日間残り、微熱や頭痛、倦怠感が続くことがあります。自然療法を取り入れることで、かゆみや炎症を和らげ、痕跡を残しにくくすることが可能です。以下に、自然医学で水痘をケアする具体的な方法をご紹介します。
必要なもの
- オートミール
- 布製の袋（古い枕カバーなど）
- 天然ハチミツ
- ビタミンEオイル
- にんじん
- 新鮮なコリアンダー（シラントロ）
- カモミールティー
手順
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オートミールでかゆみを和らげます。オートミール2カップを64オンス（約1.9リットル）の水で約15分間煮込み、全体を布袋に入れて結びます。その袋を温かい入浴中に浮かべ、オートミールのエキスを肌に浸透させます。
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天然ハチミツを薄く塗布し、発疹部のかゆみと治癒を促進します。ハチミツは抗菌・抗真菌作用があり、ブリスターの感染リスクを低減します。
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入浴後と就寝前にビタミンEオイルを薄くマッサージし、皮膚の保湿と瘢痕予防を行います。ビタミンEは細胞再生を助け、痕跡を残しにくくします。
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にんじんとコリアンダーのスープを作り、毎日1回以上摂取します。にんじん1カップとコリアンダー小さじ1を小さく切り、柔らかくなるまで煮込み、症状が軽減するまで続けます。
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カモミールティーを日中に必要に応じて飲み、心身を落ち着かせます。カモミールは穏やかな鎮静作用があり、レモンやハチミツを加えても構いません。