ハーブによるあざを減らす方法
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必要なもの
- ginkgoの葉
- ホーソーンの葉、花、果実
- オレンジスライス
- 新鮮または冷凍ラズベリー
- ローズヒップ
- honey
- ブランデー
手順
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このレシピでは、ハーブを準備するには、お茶としてまたはチンキとしての2つの方法があります。お茶は数分以内に飲み始める準備ができていますが、チンキは「醸造」するのに約1か月必要です。
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お茶の場合は、沸騰したお湯の1クォートに小さじ2杯のハーブを混ぜます:イチョウの葉、ホーソーンの葉、花とベリー、オレンジ色のスライス、バラの腰。
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小さじ1杯のローズヒップを加えて、15〜20分間お茶を座らせたり、急勾配にしたりします。必要に応じて、飲む前に蜂蜜、レモン、砂糖を加えてください。それをこし、毎日1杯または2杯飲む。
- 4
同じハーブを使用してチンキを作るには、ハーブを粉砕してクォートの缶詰瓶に置きます。ラズベリーを1つ加えて、瓶にブランデーを満たします。毎日1か月間振ってから、負担をかけて大さじ2を加えます。蜂蜜の。毎日1〜2回1〜2回服用してください。
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