ニンジンオイルの作り方
ニンジンオイルは、特に肌の老化防止に役立つ多くの有用な特性を持ちます。抗酸化物質が豊富で、肌に塗布したりフェイスマスクとして使用すると、肌のダメージを軽減し、細胞の免疫機能を高め、日焼けや皮膚がんのリスクを低減する効果があります。市販品を購入する代わりに、自宅で簡単に作ることができ、ニンジンオイルの効果を実感できます。
必要なもの
- オリーブオイル（自然栽培）
- フードプロセッサーまたはすりおろし器
- 鍋またはスロークッカー（クロックポット）
- こし器（ザル）
- 保存容器（密閉できるもの）
作り方
- ニンジン2〜4本の皮をむき、すりおろします。手動のすりおろし器でもフードプロセッサーでも構いません。
- すりおろしたニンジンを鍋またはクロックポットに入れ、オリーブオイルで完全に覆うように注ぎます。
- 弱火でニンジンが柔らかくなるまで加熱し、オイルがオレンジ色に変わるまで煮ます。
- 火を止め、混合物をこし器で濾し、清潔な保存容器に移します。これでフェイスマスクや石鹸、ローションに使用できるニンジンオイルの完成です。
- 使用するたびに、冷蔵庫で保存し、必要な分だけ取り出してください。