痔（ヘモロイド）に効く、身近なハーブ療法

カモミールで鎮静

カモミールティーは自然の抗炎症作用があり、痔による腫れを軽減します。カップ1杯を入れ、室温まで冷ました後に外痔に直接塗布してください。また、飲むことで消化器系を整え、排便を楽にします。カモミールはほとんどのスーパーマーケットや健康食品店で入手可能です。

乾燥イチジクは腸の働きを助け、排便をスムーズにすることで痔への圧力を軽減します。4個の乾燥イチジクを6〜8時間水に浸し、空腹時に摂取しましょう。レモン汁を少量加えると味が良くなり、効果が高まります。乾燥イチジクは健康食品店で購入できます。症状が改善するまで、夕方に同じ方法で続けてください。

ウィッチヘーゼルは外用すると痔の痛みや痒みを和らげます。1日3〜4回、患部に塗布してください。内部痔にはウィッチヘーゼルの根を坐薬として使用することも可能です。液体または根の形で、ほとんどの健康食品店で入手できます。

タンポポ根は便を柔らかくし、痔への圧力を減らします。チンキやカプセルで摂取し、用法・用量は製品ラベルに従ってください。ビタミン・健康食品店で購入でき、外用の腫れ対策と併用すると効果的です。

内部痔で出血がある場合、ホーステイルティーを飲むとシリコンが組織修復を助け、出血を抑えます。ホーステイルはお茶の形で健康食品店で手に入ります。

痔が2〜3週間で改善しない、または痛みが強くなる場合は速やかに医師の診察を受けてください。妊娠中に痔の治療を行う場合は、ハーブを含むすべての新しい薬剤について必ず医師に相談してください。新しい治療を始める前に、必ず医師や薬剤師にリスクを確認しましょう。