プロバイオティクスフードVs.サプリメント

プロバイオティクスは、すべての人の消化器系に住むべき有益な細菌の別名です。残念ながら、抗生物質は消化管の通常の植物相を破壊します。

1. プロバイオティクス名

   • プロバイオティクスの他の名前には、正常な植物相、良好な細菌、有益な培養物が含まれ、細菌の連鎖球菌、ラクトバチルス、またはビフィドバクテリウムで構成されています。

   プロバイオティクスの形式

   • プロバイオティクスは、ヨーグルトまたは補足錠剤やカプセルにも、AdidophilusまたはL. casei。

     にあります。

   自然吸収

   • イタリアのミラノ大学の人間栄養部門で行われた研究は、オレンジジュースなどの自然食品がビタミンC錠剤だけよりも体をよりよく癒すことを示しました。ヨーグルト対アシドフィルス錠剤などの他の自然食品にも同じことが言えます。

   自然方法の利点

   • ヨーグルトの購入は安価です。ヨーグルトのプロバイオティクスは生きた文化であり、それらをより効果的にしています。それでも、生きているバクテリアが含まれており、生存率を維持するために冷蔵する必要があるプロバイオティクスのカプセル形態があります。

   熱や砂糖は必要ありません

   • 最高のヨーグルトは、砂糖の量が少なく、発酵後に熱処理されていないヨーグルトです。

   誤った広告

   • ヨーグルトの標識が実際に含まれるよりも多くのプロバイオティクスを宣言することがあるため、必要な患者にとって、望ましい量の冷蔵カプセル形成は、必要な患者にとってより良いルートかもしれません。