ココナッツオイルと胃の問題

ココナッツオイルは、自然の治癒特性で胃の問題を軽減するのに非常に役立ちます。キッチンや薬のキャビネットにボトルを維持することは、発生する前に健康上の問題を把握するのに最適な方法です。

1. 利点

   • オイルを定期的に消化すると、免疫系の強化に役立ちます。ココナッツオイルのラウリン酸、カプリック酸、カプリル酸は抗ウイルス特性を与えます。

   属性

   • ココナッツオイルに存在する飽和脂肪には抗真菌性および抗菌特性があります。脂肪は、胃のさまざまな領域に生息し、胃潰瘍と癌の発達に関連しているような、あなたのシステムの有害な細菌と戦うのに役立ちます。

   副作用

   • ココナッツオイルは食べ物であり、薬ではありません。飽和脂肪と自然な下剤が多いため、下痢を引き起こす可能性があります。推奨される3〜4杯から始めるのではなく、時間の経過とともにこの量まで作業することが最善です。

   機能

   • オイルの消化は、良好な栄養素とビタミンの吸収に役立ちます。

   考慮事項

   • 食事に追加する前に、医療専門家または栄養士に相談してください。