子供の喘息のためのハーブ療法

ハーブやサプリメントは、喘息攻撃が始まると喘息攻撃を止めることはできませんが、予防医療として使用できます。自然療法を使用して、免疫系を高め、アレルギー反応を防ぎ、上気道を強化し、ストレスに対処するために身体を支援することができます。子供の喘息に効果的で、副作用が最小限のハーブ療法がいくつかあります。

1. 喘息とアレルギーのハーブ

   • 喘息は、アレルギー反応と干し草の発熱によって引き起こされる可能性があります。根本的な原因を治療することは、喘息攻撃を防ぎます。 Astragalusは、アレルギーと喘息の治療に使用される伝統的な漢方薬（TCM）のハーブです。また、免疫系をサポートし、抗酸化物質を含んでいます。副作用が比較的少ないため、子供にとって安全であると考えられています。刺すようなイラクサは、アレルギー反応を減らすために使用されます。イラクサは抗ヒスタミン性であると報告されています。栄養素が豊富で、非常に安全です。イラクサはほうれん草のように調理したり、お茶にしたり、スープに加えたり、ハーブカプセルで服用したりすることができます。自然医学の百科事典によると、甘草の根は、喘息に利益をもたらす文書化された抗炎症性および抗アレルギー性ハーブです。 3つのハーブを使用してお茶を作ることは、子供に与える簡単な方法です。 お茶をもっと口に入れられるようにして、蜂蜜を少し加えてください。

   ビタミンとサプリメント

   • ビタミンとサプリメントは、子供の喘息の治療におけるハーブの治療法を支援できます。喘息は、低レベルのマグネシウムに関連しています。マグネシウムのサプリメントを摂取したり、ミネラルを含んだ食品を食べたりすると、喘息の問題の頻度が減少する可能性があります。緑の葉の野菜と穀物はマグネシウムの良い供給源です。

     喘息の子供はしばしばビタミンCのレベルが低い。このビタミンは、食物やサプリメントを介して食事に追加され、喘息の症状を改善します。

     オメガ-3脂肪酸は、喘息の呼吸機能を改善することも知られています。オメガ3脂肪酸を多く含む魚を食事に加える必要があります。あるいは、亜麻シードオイルなどのサプリメントを摂取することができます。

     免疫サポートのために喘息の子供の食事にプロバイオティクスを含めてください。プロバイオティクスは、一部のヨーグルトにあり、凍結乾燥したサプリメントとして見られます。

   投与量

   • 子どもたちに適切なサイズの用量を与えるには、体重を知る必要があります。 標準的な投与量の推奨事項は、150ポンドの大人向けです。子供の体重を150で割って、使用する必要のある成人の投与量の割合を取得します。たとえば、女の子の体重が75ポンドの場合、大人に推奨される投与量の半分を受け取ります。

     子供のハーブ療法を与える前に、小児科医とハーブの専門家に確認してください。これは、子供が処方薬を服用している場合、または他の病気を患っている場合、さらに重要です。