アロエバルバデンシスリーフジュースとは何ですか？

Aloe Barbadensisの葉、またはより一般的に知られているAloe Veraは、液体を形成するために押しつぶされることができます。この液体はアロエジュースと呼ばれます。アロエ植物は、その薬用特性と、葉から生まれたジュースが、さまざまな条件や病気の治癒を和らげ、促進することで知られている葉から生じるジュースが長い間寛容になっています。

1. タイプ

   • アロエの葉のジュースには2つの異なるタイプがあります。ほとんどのヘルスフードストアで利用できるプレパックジュースまたは自宅で作る新鮮なジュースです。もちろん、事前に作られたジュースには便利な利点がありますが、ジュースは低温殺菌プロセス中に加えられた熱からその健康的な特性の一部を失う可能性もあります。このため、一部の人々は、アロエ植物の葉を切り刻むことで自分のジュースを作ることを選択し、フードプロセッサで溶け込んでジュースを作成します。

   内部利益

   • 毎日2〜4オンスのアロエジュースだけが結果を得るのに必要です（参考文献1を参照）。アロエジュースを飲むことの健康上の利点には、定期的な除去（排便）、より良い循環、調節された血糖と血圧、およびより強い免疫系が含まれます。ほとんどの代替療法と同様に、アロエジュースの利点はFDAによって実証されていませんが、多くの個人は飲み物の癒しの特性によって誓います。

   外部利益

   • 局所的に使用すると、アロエベラジュースは皮膚を和らげ、抗炎症剤として機能します。ほとんどの場合、ジュースは日焼けした皮膚に軽く塗られたり、燃えたり痛みを和らげたりするために浴槽に浸るように使用されます。抗菌および抗真菌性の特性のため、アロエジュースを使用して、皮膚の軽微なカットや擦り傷を治療することができます。指のような領域が小さい場合は、ジュースに領域を浸すことができます。苦しみが体のより大きなセクションにある場合は、ジュースに浸した布を使用して塗布してください。

   減量

   • アロエジュースは、代謝を安定化するのに役立ち、体がエネルギーの燃焼により効果的になります。このエネルギーは、体内の貯蔵脂肪と炭水化物に由来するため、体重減少につながります。さらに、アロエには大量のコラーゲンタンパク質があり、体はあなたのシステムに分解して吸収するために余分なエネルギーを使用する必要があります。ジュースは、腸管を空にすることで体重減少を助けることができるコロンクレンザーとしても機能する場合があります。

   警告

   • 副作用は、アロエ・バルバデンシスの葉のジュースを飲んだ結果ですが、まれです。それらが発生する可能性があります。そうすると、けいれん、電解質の喪失、体内の流体の不均衡などの腸の不快感が含まれる場合があります。ハーブや自然に抽出された植物材料と同様に、アロエジュースを飲む定期的なルーチンを始める前に、必ず医師に相談してください。