ハーブ療法で循環を増やす方法

循環が不十分であることは不快になり、健康に損害を与える可能性があります。ハーブで循環を増やすことは、処方薬の副作用なしに問題に対処するための最も速く、安全で、最も有望な方法かもしれません。

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必要なもの

• cayenne
• ジンジャー
• ginkgo biloba
• ニンニク

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手順

1. • 1

     1/4〜1/2小さじを混ぜます。カイエンヌコショウをグラスの水に。よく混ぜて、毎日1杯のグラスを飲んで、循環と心臓の健康を改善してください。

   • 2

     3つの40 mgの用量で、1日あたり最大120 mgのイチョウのビロバを摂取します。循環が改善されるのに4週間から24週間かかる場合があります。

   • 3

     サプリメント、お茶、生ingerの豊富なレシピを通して、食事にジンジャーを追加します。循環の増加に加えて、生ingerは血流から毒素を除去し、消化を改善します。

   • 4

     ニンニクをもっと食べます。タブレットの形であろうと食物であろうと、毎日ニンニクを服用すると、循環が増加し、心臓と免疫に利益をもたらします。