医師があなたに閉経について知らせたくないこと

閉経は、女性の人生の自然な進行の一部です。残念ながら、多くの医師は閉経期を病気と見なし、症状を処方薬とホルモン補充療法で治療しています。彼らは、処方された治療の主要な副作用なしに不快な症状を治療できる多くの天然のハーブやサプリメントがあることを患者に伝えません。

1. 歴史

   • 女性は何千年もの間閉経を経験してきました。 20世紀まで、ほとんどの女性は人生の変化を通して自分自身の世話をしたり、すでにプロセスを経験していた「賢い女性」と相談しました。女性はさまざまなハーブを摂取し、特定の食品を食べ、ライフスタイルを調整しました。

   重要性

   • Christiane Northrup博士によると、彼女の著書「Women's Bodies、Women's Wisdom」の中で、医師は学校や後に閉経と閉経期間を老化の病気として扱うためにセミナーで教えられています。このため、多くの女性は、変化を受け入れ、自分の体を健康で麻薬なしでフィットさせることを学ぶのではなく、今回の人生で恐れています。

   効果

   • ほとんどの女性は、45歳から55歳までの閉経プロセスに入ります。この間、多くの医師が女性がホルモン補充療法（またはHRT）を開始するよう奨励しています。ホルモン補充療法は、Journal of the America Medical Associons（Jama 1991; 266：1362）に掲載されたものを含む、さまざまな研究で乳がんに関連しています。 HRTは閉経の症状を軽減する可能性がありますが、得られた報酬はリスクに見合う価値がないかもしれません。 Northrup博士によると、あらゆるHRTプログラムは、特定の女性のニーズに合わせて個別化する必要があり、一般的なワンサイズフィットプログラムではありません。

   考慮事項

   • 彼女のシリーズでは、「Wise Woman Herbal」Susun S. Weedは、Black Cohosh、Motherwort、Vitexなどのハーブが、ほてり、寝汗、刺激性などの症状を治療するのに役立つと主張しています。大豆にはヒトエストロゲンを模倣するイソフラボンが含まれているため、食事に大豆を追加すると、エストロゲンの不均衡が含まれます。カルシウムおよびビタミンDサプリメントと大豆食品は、骨を強く、骨折に対してより強く耐えるのに役立ちます。野生のヤムはプロゲステロンの代替品とみなすことができ、ヘルスフードストアや薬局で利用できる他の天然プロゲステロン製品があります。

   誤解

   • 多くの女性は、主要なエストロゲン補充療法であるプレマリンが実際に妊娠中の牝馬の尿から作られていることを知りません。 長年にわたり、医師と製薬会社は女性からこの情報を維持していました。現在、合成エストロゲンの代替品がありますが、プレマリンは閉経女性のために依然として処方されています。

   予防/解決策

   • 閉経の治療を開始する前に、女性は自分が処方しているものとその理由について、医師と率直な議論をする必要があります。また、女性は新しいブレークスルーを調査し、医療専門家と代替方法について話し合うために時間をかけなければなりません。医師が理由や代替案について議論することを拒否した場合、セカンドオピニオンを求めてください。

   専門家の洞察

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     市場には、閉経期の数年間で女性を助けることができる本がたくさんあります。クリスチャン・ノースラップ博士は、「閉経の知恵」と「女性の体、女性の知恵」を書いています。 Naturopath Tori Hudson、N。D。は「自然医学の女性百科事典」を書いており、Susun Weedには「閉経期のワイズウーマンズガイド」という徹底的な本があります。これらの本はすべて、地元の書店で購入するか、Amazonまたは他の小売業者からオンラインで注文することができます。