桑エキスの副作用と対策
概要
桑（マルベリー）エキスは、便秘や鼻づまりの代替療法として利用されますが、研究は十分に行われておらず、長期的なリスクは不明です。
主な副作用
桑エキスは血糖値を下げる可能性があり、糖尿病患者は低血糖（低血糖症）になるリスクがあります。
低血糖の症状
- 意識の混濁、判断力低下
- 視界のぼやけや二重視
- 心拍の乱れや動悸
- 震え、動揺、発汗、強い空腹感
これらの症状が現れたら、直ちに医療機関を受診してください。
リスク
血糖値の急激な低下は痙攣や意識喪失を引き起こし、放置すると致命的になることがあります。
予防策
桑エキスの摂取を開始する前に必ず医師に相談し、特に糖尿病の方は低血糖対策を含めた血糖管理計画を立てましょう。