カビアレルギーの自然治療
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ハーブとサプリメント
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新鮮なオレガノ、ニンニク、オリーブの葉の抽出物はすべて抗真菌性です。彼らは症状を引き起こす機会さえある前にあなたの体の型と戦います。生ingerは抗炎症剤であるため、混雑や詰め物の詰め物などの症状に取り組みます。エキナセアはあなたの免疫システムを強化するハーブであるため、そもそもアレルギーを引き起こす可能性のあるカビを追い払うのに役立ちます。
食べて避ける食品
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生きた文化を含むヨーグルトをたくさん食べます。これらの生きている培養物は、それ以外の場合はカビが餌を与えるあなたの体の酵母を食べます。トマトやオレンジなど、ビタミンCが多い食品を食べます。ビタミンCは、一般的に細胞を強化するのに役立ち、あなたの体がカビから戦うのを助けます。ビタミンCは、症状を軽減するのにも役立ちます。
砂糖と小麦はどちらもeast宴を形成する成分です。型があなたの体が不適切な環境になるように、これらをより少なく食べます。
廃棄物
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アレルギー媒介で使用される合成除去剤の代わりに天然除去剤を使用します。ユーカリは天然の腸剥離剤です。鼻の下と胸の上でこすります。夜寝る前に、鼻の付け根に数滴を入れます。ユーカリは自然になだめるようなものであり、症状を軽減するのに役立ちます。
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