薬物のハーブサプリメントの代替品を見つける方法

多くの人々は、薬物の代替としてハーブサプリメントを使用しています。シカゴに拠点を置く市場調査会社であるInformation Resources Inc.は、2008年には2008年には約7％の増加を表す主流市場チャネルでのハーブサプリメントの販売が2億8,900万ドルを超えたと結論付けました。その結果、適切なハーブサプリメントを見つけることは挑戦です。

手順

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     注意してください。ハーブサプリメントには、従来の薬が服従するのと同じ科学的研究にさらされていません。しかし、薬と同様に、ハーブサプリメントは深刻な副作用を抱える可能性があります。さらに、ハーブサプリメントは、処方薬と市販薬と相互作用して、多くの深刻な合併症を引き起こすことができます。たとえば、クリーブランドクリニックの心臓専門医によると、心臓薬といくつかのハーブサプリメントの間で深刻で致命的な相互作用さえ報告されています。その結果、ハーブサプリメントを服用する前に医師に相談するのが最善です。

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     ラベルを読んでください。ハーブサプリメントには、特定の情報を含むラベルがあります。これには、ハーブサプリメントの有効成分、ハーブサプリメントが行うことになっていること、免責事項、その他の成分、メーカーの名前が含まれます。ただし、メイヨークリニックは、これらのラベルが曖昧または誤解を招くことが多いことを指摘しています。 2007年、米国食品医薬品局は、ハーブサプリメントを規制する権限を与えられました。これには、すべてのラベルを調べて、ラベルが製品の正確な表現であることを確認することが含まれます。

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     サプリメント上のUSP栄養補助食品検証シールを探してください。 USP栄養補助食品の検証シールは、サプリメントが特定の品質基準を満たしていることを示しています。サプリメントがこれらの基準を満たしているかどうかを判断するために、サプリメントは製品の均一性、清潔さ、環境汚染物質などについてテストされています。メイヨークリニックは、他の評判の良い検証組織には良いハウスキーピングとNSFインターナショナルが含まれていることを指摘しています。

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     American Cancer SocietyのWebサイトを使用したハーブサプリメントを研究しています。アメリカ癌協会は、がんの予防と治療に関連するハーブサプリメントの包括的なリストを作成しており、その多くは他の状態にも使用されています。各サプリメントについて、アメリカ癌協会は、ハーブサプリメントが使用しているもの、支持者がそれについて言うこと、およびこれらの主張を支持する科学的証拠を議論するファクトシートを作成しました。このサイトへのリンクは、以下にあります。

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     医師に相談してください。 Mayo Clinicによると、特定の人はハーブサプリメントを使用すべきではありません。これには、処方箋や市販薬を服用している人、手術を受けている人、妊娠中または母乳育児がある人が含まれます。ただし、すべての患者は、薬物の代替としてハーブサプリメントを服用する前に医師に相談する必要があります。