フェヌグリークと関節痛

約4600万人のアメリカ人が関節炎を患っています。さらに断続的な関節痛を経験します。あなたまたは愛する人がその数の中にいるなら、あなたはおそらく痛みからいくらかの救済を得ることを期待して、異なるクリーム、薬、準備を試したでしょう。あなたはまた、あなたに安reliefを提供するかもしれないハーブ療法があるかどうか疑問に思ったかもしれません。 Fenugreekをご覧ください。

1. 識別

   • Fenugreekは、地中海の東側にある国に住んでいるハーブです。人々はまた、インド、イギリス、および中東およびアフリカ諸国でそれを栽培しています。高さは約2フィートに成長し、ポッドに含まれる種子は、主に薬用のために使用される植物の部分です。インドでは、フェヌグリークの葉が料理に使用されています。

   利点

   • 研究によってサポートされているフェヌグリークの健康上の利点は、糖尿病患者で血糖値を下げる可能性があるが、他の多くの健康上の懸念の治療薬として使用される可能性がある。これらには、吐き気や便秘などの消化管、食欲の刺激、心臓の問題、チアミン欠乏症、さまざまな種類の炎症、肺の問題に由来する疾患を含む問題が含まれます。また、母乳育児中の女性の牛乳の流れを増やすと考えられています。

   関節痛

   • フェヌグリークのもう1つの一般的な使用法は、関節痛を治療することです。これは、ジオスゲニンの存在によって説明される場合があります。ジオスゲニンは、一部の植物で自然に発生し、関節炎の治療に使用されるコルチゾンおよびその他のコルチコステロイドの産生およびその他のコルチコステロイドの産生に使用されます。インドの伝統医学であるアーユルヴェーダの開業医は、水と混合したフェヌグリーク粉末を処方し、坐骨神経痛と初期段階の関節炎からの炎症のために1日2〜3回摂取しました。 Fenugreekは、体内の尿酸レベルを低下させると考えられる種子を食べることによって、また挽いた種子を温水と混合して作られたペーストを塗ることによって、痛風の治療にも使用されます。インド料理人の中には、抗関節炎の特性を活用するためにフェヌグリークで食品を準備することも提案しています。

   副作用

   • フェヌグリークの副作用は軽度であり、通常、消化器系の不快感と、局所的に適用すると、おそらく刺激で構成されています。ほとんどの人は、Fenugreekを使用して問題はありません。

   警告

   • Fenugreekは歴史的に労働力を誘発するために使用されてきました。妊娠している場合は、それを避ける必要があります。また、子供にとって安全ではないという証拠もあります。一部の薬とやり取りすることもできるため、処方薬を服用している場合は、医師に使用する前に確認する必要があります。