カモミールを使用してGERDを緩和する方法
手順
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GERD症状の緩和のためにカモミールを準備
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カモミールを使用してGERDの症状を緩和する最も簡単な方法のために注入を準備します。胸焼けの救援を醸造することは、市販のカモミールティーバッグで行うことができます。または、乾燥または新鮮なカモミールを使用して、1カップあたり2〜3杯のハーブを追加することができます。
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少なくとも10分間お湯に浸します。 fゆるいカモミールを使用して、ストレーナーを通って固体を除去します。
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ゆるいティーバッグを使用するときに固体を除去するためにストレーナーを通して注ぎます。
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最大限の救済のために、毎日3〜4回カモミールティーを1カップ飲んでください。
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より濃縮されたGERDを緩和するために、カモミールチンキを作ります。チンキを準備することは、ハーブから有効成分を抽出するためにアルコールを使用することを意味します。これらの成分の抽出は、300gの新鮮なカモミールまたは200gの乾燥したハーブをきれいなガラス瓶に入れた非常に単純なプロセスで行われます。
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カモミールの上にアルコール、ウォッカまたはラム酒のリットルを注ぎ、瓶を帽子にします。混合物を振って、すべてのカモミールが水没していることを確認します。瓶を10〜14日間涼しく暗い場所に保管し、毎日1回混合物を振ってください。布、モスリン、またはリネンを通して混合物を緊張させることが最後のステップであり、液体をチンキ剤として保ち、固体を捨てます。
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チンキを滅菌ガラス瓶に保管し、GERD症状の緩和のために1日3〜10mlの用量を1日3〜10ml摂取してください。
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