アレルギーの自然治療
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免疫系
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アレルギーを自然に管理する最初のステップは、免疫系を構築することです。アレルギーは体からの正常な反応ではありません。それは免疫系の不足です。ほとんどのアレルギーは、アレルゲンと接触するときに体があまりにも多くのヒスタミンを生成する化学的不均衡の結果です。食物生まれのアレルギーは、免疫グロブリンE（IgE）と呼ばれる抗体の産生に関連しています。今のところ、食物生まれのアレルギーに対処する唯一の方法は、アレルギーを引き起こす食品を避けることです。
ビタミンC
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ビタミンCは天然の抗ヒスタミン性であり、この治療だけでは、多くのアレルギー反応を体内で鎮めることができます。 くしゃみ、発疹、水っぽい目を含むアレルギー反応では、体はヒスタミンをアレルゲンに過剰生産しています。アレルギーのある人には、FDA（60 mg）による推奨される毎日の手当よりもはるかに高用量のビタミンCが必要です。アレルゲンに対するアレルギー反応を食い止めるには、特に季節的なアレルギーの時期には、毎日1000〜3000 mgを摂取する必要があります。ビタミンCが多すぎるための体の反応と突然の離脱である壊血病を防ぐために、人は一年中メガドースを服用しないことを選択した場合に、一定期間にわたってビタミンCの用量を先細にする必要があります。サプリメントから体に休憩を与えることは常に良い考えであり、テーパーは3〜4週間にわたって行う必要があります。
アシドフィルス
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アシドフィルスはピルの形で服用される場合があります。または、人が単にプロバイオティクスで天然ヨーグルトを食べたいと思う場合があります。アシドフィラスは強力な免疫エンハンサーであり、アレルギーがある場合に免疫系を構築することが重要です。プロバイオティクスは消化を助け、アレルギーのほとんどの人は、消化管からの毒素が腸から体内に漏れている「漏れやすい腸症候群」も持っています。栄養素の吸収も消化管で起こるので、これらの毒素は栄養素で腸を逃がします。アシドフィルスサプリメントを摂取すると、毒素を中和して体から泡立てるために必要な消化管に健康な植物相が維持されます。
蜂の花粉
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これらのアレルギーに対するミツバチの刺し傷は、蜂の花粉を服用すべきではありません。しかし、刺し傷にアレルギーを持つ人にとっては、ミツバチの花粉は安全で強力な免疫エンハンサーです。あなたの家から10マイル以内に生産された生の粗花粉は最高で、地元の健康食品店で、時には地元の養蜂家から見つけることができます。ミツバチの花粉を服用する最も簡単な方法は、それをお茶に加えることです。いくつかの顆粒から始めて、小さじ2まで働きます。数週間にわたって毎日。ミツバチの花粉には天然のビタミンが含まれているため、エネルギーの増加とより明確な思考に気付くかもしれません。
oinions and Garlic
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玉ねぎとニンニクは、血流と腸の有害な毒素をきれいにして殺す自然の血液「消毒剤」です。ニンニクの丸薬は何年も動物に虫を掃除するために与えられており、多くのアレルギーの頻繁な原因は、腸に潜んでいる寄生虫です。食べ物にニンニクを振りかけるか、週に数回あなたの食事にタマネギを追加すると、免疫システムが強化され、再びアレルギー反応が発生しないようにします。
考慮事項
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このリストは包括的ではありませんが、これらは自然にアレルギーを管理するための非常に簡単で安価な方法です。食物アレルギーが問題になった場合、これらのすべての方法は症状を緩和しますが、アレルギー反応を引き起こす食品を特定するために除去食を実施する必要があります。
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