2型糖尿病を治療するための最良の全体的なアプローチ

米国糖尿病協会によると、米国ではほぼ2,400万件の症例があるため、2型糖尿病は史上最高に達しています。治療には、食事の修正、運動、グルコースレベルを低くするための薬物、インスリン注射が含まれます。補完医学は、単独で使用されるか、従来の薬と併用して、糖尿病を管理するためのいくつかの選択肢を提供します。患者が糖尿病を管理するために選択した方法に関係なく、ライフスタイルの変化はすべての人にとって重要であり、一般的です。

1. アーユルヴェーダ

   • アーユルヴェーダ医学はインドで生まれ、3種類のドーシャがあり、身体的および精神的な特徴に応じて、あなたはヴァータ、ピッタ、またはカシャであるという考えに基づいています。すべてのタイプは、糖尿病、2型に苦しんでいます。治療は、ハーブとともに食事と運動の変化を強調しています。アーユルヴェーダ医学により、人はすべての悪い脂肪、炭水化物、単純な糖を減少または排除します。すべてのタイプで、ヨガは、ピッタタイプの人の心身バランスを維持し、体重減少のために重要です。ハーブの治療には、ターメリック、ビターメロン、フェヌグリークが含まれます。

   伝統的な漢方薬

   • 他のオプションと同様に、TCMは食事の変更と運動を治療に組み込みます。 TCM開業医は、血糖値を管理するための中国のハーブも提供します。鍼治療は体へのオープンエネルギーの流れに処方される可能性があり、指圧は神経痛を和らげるのに役立ちます。あなたは通常、中国のハーブや中国医学に精通している医師や自然療法医を中国から大都市で見つけることができます。

   西洋化された代替医療

   • 運動と食事の修正は、サプリメントとともに重要です。一般的なサプリメントには、肝臓とほうれん草に見られる抗酸化物質であり、カプセルでも利用可能なアルファリポ酸が含まれます。アルファリポ酸は、インスリンに対する体の感受性を改善することによりグルコース放出を阻害することにより血糖値を低下させるため、糖尿病患者はこれを使用しながら血糖値を慎重に監視する必要があります。 ALAは、糖尿病性神経障害の治療にも有益です。オメガ-3脂肪酸は、トリグリセリドを下げて心臓を保護する能力にとって重要です（糖尿病患者は高コレステロールおよび心臓発作に対してより脆弱です）。 Gymnema Sylvestreはグルコースを阻害し、お菓子への渇望を減らします。ビルベリーとブルーベリーはどちらも健康な目に適しており、糖尿病性網膜症の発生率を減らす可能性があります。ステビアは血糖値を下げるのに適しています。砂糖よりも250倍甘く、砂糖の代替品として使用できます。スクラロース、サッカリン、アスパルテームとは異なり、ステビアは化学物質も危険な副作用もない植物です。