シリカを使用して膨らんだディスクを癒す方法

シリカには多くのアプリケーションがあります。これらには、栄養目的のために栄養補助食品を使用することが含まれます。最近の研究により、シリカサプリメントは、骨の破れた靭帯と筋肉の修復、骨の鉱化を助け、コラーゲンの成長を促進するのに役立つことがわかりました。これは、骨をつなぎ合わせて関節を緩和する軟骨であるコラーゲンの成長を促進します。天然のシリカサプリメントを毎日摂取すると、関節の健康を維持するのに役立ち、膨らんだ、またはヘルニアのディスクに苦しむ人々の場合、バックボーンの軟骨を強化し、ディスクを正常に維持する能力を向上させます。

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必要なもの

• 天然シリカサプリメント

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手順

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     あなたの膨らみ、またはヘルニアの腰椎椎間板について医師またはカイロプラクターと話してください。 X線を含む徹底的な身体検査を受けることを期待してください。典型的な症状には、腰、足、足を下に下から放射する痛みが含まれます。これは、脊椎の内部の自然な位置から膨らんだ腰の閉塞されたディスクが、それを覆う軟骨の弱い場所を通り抜けていることによって引き起こされます。膨らんだディスクは、脊髄の周囲の組織の神経に圧力をかけます。これらの神経を押すと、痛みを引き起こします。坐骨神経を押すと、坐骨神経質として知られる状態が生じます。膨らんだディスクが脊柱上の柱にある場合、腕、手、指に首の痛み、うずき、しびれを引き起こす可能性があります。あなたの状態のためにシリカサプリメントを服用していることを承認するよう医師に依頼してください。

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     腰痛は、膨らんだディスクの兆候になる可能性があります。

     それらを運ぶ店で天然のシリカサプリメントを購入します。シリカサプリメントは、ヘルスフードストア、大規模な小売店のビタミンセクション、オンラインで見つけることができます。膨らんだディスクに服用するシリカの量についての医師の指示に従ってください。シリカの最小の毎日の要件は既知のものではありませんが、5〜20mgの投与量が一般的です。

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     指示どおりにシリカサプリメントを取ります。シリカサプリメントはコラーゲンの産生を刺激します。これにより、骨と関節が柔軟になり、膨らんだディスクの場合、ディスクでの硬いカバーの能力が改善されます。

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     脱出したディスクの世話については、医師の指示に従ってください。膨らんだディスクの典型的な治療コースは、ダイエットを通しての重量制御、背中を強化するための定期的な運動、重い物体を持ち上げる必要があるときに背中のブレースを着用することです。

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     ディスクの問題の発生を追跡します。膨らんだディスクは、やがて癒すことができます。ただし、医師の指示とシリカの使用がディスクの問題に役立たない場合は、外科的に修正することを検討する必要がある場合があります。