アサイベリージュースの活用法

アサイベリージュースは、アマゾン熱帯雨林原産の赤紫色のアサイーベリーから抽出されます。豊富なアントシアニンとフラボノイドを含み、抗酸化・抗炎症効果が期待できます。また、赤ワインとチョコレートを思わせる独特の風味が特徴です。栄養価の高いアサイーベリーを、さまざまな方法で日常に取り入れましょう。

使用方法

冷水（またはフルーツジュース・豆乳）に濃縮アサイーベリージュース大さじ2杯（約2 tsp）を加えてよく混ぜ、飲みます。濃さはお好みで調整してください。
エネルギー補給やトレーニング後に最適なアサイースムージーを作ります。ブレンダーにアサイージュース2オンス、牛乳1カップ、チョコレート味ホエイプロテイン1スクープ、バナナ1本、冷凍イチゴ¼カップ、ピーナッツバター大さじ1、氷4個を入れ、滑らかになるまで撹拌します。アサイーは筋肉修復に役立つ必須アミノ酸を豊富に含みます。
アイスクリームにアサイージュース小さじ1杯をかけて楽しむ、またはポップスティックに凍らせて爽やかな夏のデザートにします。オレンジ、リンゴ、イチゴ、マンゴーなど好みのフルーツジュースと混ぜ合わせれば、オリジナルフレーバーのポップスティックが作れます。