Goldenseal Nasal Washの使用の方向

Goldensealは、皮膚の問題、消化器系のトラブル、感染に使用されているネイティブアメリカンの部族が北米原産の植物です。日陰の森の場所にあるゴールデンシールは、小さな白い花とラズベリーのような果物を特徴としています。ベルベリンと呼ばれる化合物は、天然の抗菌剤として機能し、根の黄色の原因となる植物によって生成されます。ベルベリンはまた、白血球と免疫系を強化すると考えられています。 Goldensealは、病気に応じて内部と外部の両方で使用できます。寒冷治療のために、それはしばしば別の免疫を高める植物であるエキナセアと組み合わせて使用されます。お茶を飲むと、喉の痛みを軽減するのに役立ちます。鼻洗浄として使用すると、粘液産生と副鼻腔の圧力を軽減できます。

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必要なもの

• neti pot
• goldenseal capsules
• salt
• 温水

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手順

1. • 1

     あなたの冷たい症状がGoldensealによって助けられるかどうかを判断します。 Goldensealは、鼻と副鼻腔が粘液を生成している場合にのみ使用し、粘液が黄色、緑、または茶色である場合に最も効果的です。

   • 2

     ネティポットに1カップのルークウォームの水を入れます。水温を評価するときは注意してください。それをそれほど熱くしないでくださいそれはあなたの敏感な鼻膜を燃やすでしょう。

   • 3

     小さじ1/4を混ぜます。温水に塩を入れ、完全に溶解します。普通の料理やテーブルソルトを使用できます。ヨウ化された塩も受け入れられます。 1 1/2小さじを混ぜます。 Goldensealチンキ、または小さじ半分。生理食塩水1カップに抽出します。

   • 4

     流しや浴槽の上に傾き、頭を横に傾け、溶液を1つの鼻孔に注ぎます。液体を副鼻腔から流れ、他の鼻孔を流れさせます。症状が緩和されるまで、副鼻腔に1日2〜3回灌漑します。