Konjacファイバーとは何ですか？

Konjac Glucomannanとしても知られるKonjacファイバーは、Konjac植物の根に由来しています。工場の学名はAmorphophallus konjacです。アジア原産のこの純粋に野菜の水溶性食物繊維には、小麦、グルテン、炭水化物、カロリー、脂肪、タンパク質、または砂糖は含まれていません。

1. 歴史

   • 中国料理で2、000年以上使用されており、アジアの健康食品と見なされています。

   識別

   • それは一般的に、悪魔の舌の日本語であるコンニャクとして知られています。植物の外観から派生した名前。

   関数

   • 可溶性繊維として、消化糖の吸収速度を遅くすることで血液コレステロールを減らします。これは、糖尿病の人にとって正の因子です。

   機能

   • また、胃にとどまることで体重減少を促進し、満腹感を引き起こし、自然な下剤として機能し、消化管で収集された不純物を引き出します。

   警告

   • Konjac繊維を適切に服用しないことによる窒息の危険により、Konjac繊維の減量サプリメントは一部の国で禁止されています。