体内の金属を解毒する方法

毒素は、私たちが食べるとき、そして私たちが汚染された空気を呼吸するときに消費され、体内に残っている毒素は何度も病気を引き起こす可能性があります。金属は、重大な健康問題を引き起こす可能性のある特定のタイプの毒素です。米国の環境ワーキンググループは、新生児の臍の血液からサンプルを研究し、水銀やテフロンを含む287の毒素の存在を発見しました。体を解毒することは、健康的な身体的維持と治癒の代替方法にオープンになっている人々にとって、ますます人気が高まっています。今日、さまざまな種類のデトックス方法が使用されています。しばしば疲労や頭痛に苦しむ人々は、解毒の良い候補者かもしれません。

手順

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     毎日たくさんの水を飲んでください。水はあなたの体の健康的なバランスを維持するのに役立ちますが、特にあらゆるタイプの解毒プロセスを自分自身を置くときに。 水摂取は、体から金属を排除する過程で、健康的な生活と援助のための最も重要な行動の1つです。

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     免疫システムの後押しを維持するために、毎日ビタミンとミネラルのサプリメントを摂取してください。 解毒プロセスの前、最中、後にこれを行っていることを確認してください。 あなたがあなたの体の有毒金属を浄化しているとき、これらのビタミンとミネラルはあなたの体を健康な状態にするのに役立ちます。

   • 3

     何らかの形のコロンクレンジングを行います。 メタルデトックスに合わせたコロンクレンザーには、メチオニン、シリマリン、クロレラ、NAC、メガH、マグネシウム、ビタミンB6のいくつかまたは多くの栄養素を含める必要があります。 多くの場合、クレンザーには、金属除去プロセスをスピードアップするために、コリアンダーとケルプも含まれます。

   • 4

     デトックス期間中にサウナをご覧ください。サウナは、あなたの体のいくつかの金属を体に汗をかかせることにより、解毒プロセスを支援します。 発汗を引き起こす活動は、この金属デトックスプロセスを支援します。

   • 5

     あなたの体から金属を解毒するのに役立つと考えられている化合物であるEDTAを使用してキレート療法を検討してください。