ナックルを簡単に割る方法

あなたの手のナックルを割ることは、多くの人々にとって一般的な習慣です。手に緊張を解放すると感じる人もいれば、ストレスを和らげ、ひび割れの騒音を解放して落ち着かせるのを助けるためにそれを使用する人もいます。緊張はさておき、あなたがあなたのナックルを割るために持っている理由が何であれ、それは簡単に行うことができます。

手順

1. • 1

     親指を出して右手を拳に閉じます。親指を押し込むと、右手のナックルを割るために圧力に必要なスペースが妨げられます。

   • 2

     左手の手のひらのベースを、右手のボールをかぶった指の中央のナックルの上部に塗ります。

   • 3

     左手でナックルを押し下げると、割れた音が聞こえます。ナックルの一部が割れなかったと感じた場合は、右手の親指を使用して、その特定のナックルを押してポップします。右手を使用してこれらの手順を繰り返して、左手のナックルをポップします。