暖かくなる方法
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衣服を重ねる
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体を閉じ込めて、衣服を重ねて寒さを抑えます。長い下着から始めてから、長袖のTシャツとタートルネックのセーターまたはフリースのスウェットシャツを追加します。下半分には、タイツや長い下着、ジーンズ、コーデュロイ、またはスウェットパンツがあります。あなたの足を忘れないでください。厚いウールの靴下とスリッパに投資します。帽子、スカーフ、手袋を追加することもできます。
毛布
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毛布の山の下で居心地の良いものになります。ダウンブランケット、ウールブランケット、またはフリースブランケットを使用してください。本当に寒い場合は、毛布を重ねてください。電気毛布は、生地の下に体の熱を閉じ込めるだけでなく、熱を発生させてすぐに暖めます。
日光
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猫や犬などのペットは、冬に窓から来る日光の中を昼寝する傾向があります。これは彼らが暖かく保つのに役立ちます。それはあなたも助けることができます。晴れた冬の日にあなたの家の南向きの窓のブラインドとカーテンを開き、日光を浴びます。すぐに自分がウォームアップするのを感じるでしょう。
温かいものを飲む
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内側から自分を温めます。ホットコーヒー、紅茶、ホットチョコレートを飲みます。これはあなたの内側を暖めるだけでなく、その暖かいマグカップは冷たい手に素晴らしいと感じるでしょう。チキンヌードル、野菜、トマトなどのスープを消費することもできます。
抱きしめる
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ソファの上の愛する人と一緒に寄り添うことによって、愛する人の体の熱を共有してください。ウォームアップするだけでなく、その特別な人と時間を過ごすことができます。あなたのペットはまた、多くの体温を生成するので、あなたがあなたの動物と抱きしめる重要な他の人を持っていないならば。あなたの猫を膝の上に置くように招待したり、あなたの犬をあなたの足に横たわってください。
スペースヒーター
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スペースヒーターの隣に座ってください。炉は特定の温度に家を保管します。この暖かい環境にいることはあなたを温めますが、かなりの時間がかかります。スペースヒーターは、隣に座って手足を温めることができる熱を生成します。小さな部屋もすぐに加熱されます。
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