Leek Broth Detox

デトックスダイエットは、全体的な健康を改善する能力のために、近年人気を博しています。 成分の適切な組み合わせを見つけることにより、デトックスダイエットは自分自身を再活性化し、減量を増やし、システムから毒素を排除し、いくつかの健康状態の症状を軽減することができます。 多くのデトックスダイエットレシピが利用可能ですが、ネギのスープデトックスダイエットには、ユーザーが他の場所では手に入れることができない多くの利点があります。

1. 解毒

   • 良好な栄養健康のための解毒は、有害物質の体を取り除くプロセスです。 これを行うには、さまざまな方法と方法があります。ほとんどの場合、軽度の液体ダイエットを使用して、追加の毒素、脂肪、砂糖を体から保管しながら、体が自然に廃棄物を取り除くことができます。

   ネギ

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     ネギは、カリウム、葉酸、およびビタミンCを含むため、解毒に使用されます。それらはコレステロール値を低下させ、特定の食物を摂取した後に体が生成する尿酸の体を取り除くのに役立ちます。 体内の尿酸が多すぎると、痛風や腎臓結石などの健康上の合併症を引き起こす可能性があります。

   解毒におけるネギの使用

   • ネギのスープは、追加の材料の有無にかかわらず作ることができます。 いくつかの基本的なレシピには、水が入ったネギの緑と球根のみが含まれていますが、他のレシピには、追加の健康上の利点があることがわかった他の成分が含まれています。 そのような材料には、玉ねぎ、生inger、レモン、またはハーブが含まれます。 一般に、成分はスープに最小限のカロリーを追加し、ユーザーの特定の健康ニーズを満たすように調整されることがあります。

     スープが作られると、それらの解毒はしばしば2〜3日間使用します。 解毒プロセス中、ユーザーが体に追加の汚染物質を追加することを避けることができるように、それは摂取された唯一のものです。 スープは、野菜の「お茶」または風邪のように暖かく摂取できます。