頭皮マッサージで髪の成長を増やす方法

パフォーマンスの良い頭皮マッサージには、頭を冷却し、張力を放出し、血流を刺激し、毛包の循環を増加させることで髪の成長を増やす能力など、多くの利点があります。ゴマオイルを使用して頭皮をマッサージすることも、頭皮に潤滑し、毛包に浸透するため、有益です。頭皮マッサージは、髪の成長を刺激して改善するために、必要に応じて実行できます。

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必要なもの

• セサミオイル

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手順

1. • 1

     片手の指に小さじ2〜4杯のゴマオイルを注ぎます。頭皮マッサージの準備をするために、両手の指に油をこすります。そこで無駄になるので、油を手のひらから遠ざけるようにしてください。頭皮をマッサージするために、指、そして最も具体的には指先を使用します。

   • 2

     Omsiputで頭皮をマッサージし、頭の後ろの骨の尾根を首に数インチ上に置き始めます。指を円の動きで動かし、ゆっくりと頭を頭皮の上部に移動します。

   • 3

     頭皮全体をマッサージするために、円形とジグザグの動きで指を動かし続けます。優しく、元気ではありませんが、頭皮を緩めて頭蓋骨を横切って移動します。これにより、頭皮への循環と血流が増加することにより、髪の成長が増加します。

   • 4

     頭皮マッサージを毎日繰り返して、髪の成長を増やします。それはあなたが好きな限り安全に安全に実行することができます。最良の結果を得るために、すべてのセッション中に少なくとも10分間マッサージしますが、1日を通していくつかのミニマッサージも役立ちます。

   • 5

     頭皮のマッサージが完了したら、髪と頭皮を温水で徹底的にすすぎ、ゴマ油のすべての痕跡を取り除き、通常のシャンプーで洗って再びすすいでください。