足のリフレクソロジーが成長に与える影響

歴史

足のリフレクソロジーは約5000年前の古代中国に起源があるとされ、全身の治癒を目的とした手法として用いられてきました。アジア各地で発見された絵図や、エジプトの墓の彫刻には、手足の圧点を刺激する治療法が描かれています。

ロシアの研究者イワン・パロフはリフレクソ療法の研究でノーベル賞を受賞し、用語「リフレクソロジー」は精神科医ウラジーミル・ベクテレフが最初に提唱しました。米国での普及には理学療法士ユニス・イングハムの貢献が大きいです。

特徴

リフレクソロジーは「ゾーンセラピー」とも呼ばれ、体を左右それぞれ5本、計10本の縦帯に分けます。各帯は手足の特定の圧点と対応し、施術者は指や親指で「毛毛虫」のように足全体を滑らせながら圧を加えます。成長促進を目的とした場合、特に下垂体と脊椎に対応する圧点が重点的に刺激されます。

同定部位

成長に関わるとされる下垂体は脳底に位置する「マスター腺」で、体温調節や妊娠、成長ホルモンの分泌を司ります。そのリフレクソ点は両足の親指の先端中央にあります。また、脊椎に対応する圧点は足の内側輪郭に沿って配置され、親指へと導かれます。

理論・仮説

思春期以降に低下した下垂体のホルモン分泌を、足の圧点刺激で再活性化できるとされています。これにより成長ホルモンが増加し、椎間板の肥厚や骨の伸長が促進され、身長が伸びる可能性があると主張されています。

注意点

現在のところ、足のリフレクソロジーが身長や成長を実際に高めるという科学的根拠はありません。足裏に装着して刺激を与える商品も効果は未検証です。研究はデンマーク、イギリス、中国などで小規模に行われているに過ぎず、法的な取り扱いは地域によって異なります。正式な資格や訓練が義務付けられていない場所もあります。