ハンドリフレクソロジーゴルフボールテクニック
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リフレクソロジーとは？
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現代のリフレクソロジーは1930年代に開発され、手と足に穏やかな圧力を使用して、身体の他の領域に癒しをもたらします。 リフレクソロジストの場合、手と足のさまざまなセクションが体の領域に対応しています。 たとえば、手のかかとに圧力をかけると、消化器系の動揺が緩和される場合があります。 それは非侵襲的療法であり、既知の副作用はありません。いくつかの点で、セラピストが身体の他の領域に「chi」を介して接続されていると見なされる体の領域に圧力をかけるという点で、指圧に似ています。
ハンドリフレクソロジー
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足のリフレクソロジーはよりよく知られていますが、リフレクソロジーの実践者も手に取り組んでいます。 手の領域が身体の領域に対応する領域を示すマップが利用可能であるため、開業医は手の特定の領域に圧力をかけ、体の対応する領域で安reliefを期待できます。 手では、指を使用して圧力をかけることができますが、セルフケアにはゴルフボールも使用できます。
ゴルフボールテクニック：はじめに
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KevinとBarbara Kunzは、ゴルフボールのテクニックを使用して教えている2人の有名なリフレクソロジーの実践者です。 彼らは、彼らのウェブサイトであるReflexology-research.comに、彼らはゴルフボールのテクニックに満足しているクライアントの多くの逸話的な物語を持っていることを指摘しています。 彼らはセミナーやワークショップでゴルフボールを定期的に配り、人々がその効果をすぐに感じさせ、自分で試してみてください。
ゴルフボールテクニック：方法
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この自助技術は、胃の動揺から副鼻腔の問題まで、多くの障害に使用できます。 手のひらにゴルフボールを置き、指を締めます。 ゴルフボールを手の間に転がし、手のひら全体に圧力をかけます。 手のさまざまな領域を試して、症状から最大の救済を受けている場所を確認します。 Kunz'sは、副鼻腔や頭痛の症状を緩和するために、親指の下の手のひらに圧力をかけることをお勧めします。
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