リフレクソロジーについて学ぶ方法

リフレクソロジーはマッサージ技術として投与されます。マッサージ技術では、足と手の両方に圧力が加えられ、身体の他の部分を刺激して癒すと言われています。ストレス緩和と筋肉の緊張は、リフレクソロジー治療を求める一般的な理由です。

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必要なもの

• ライブラリカード
• 電話帳
• インターネットアクセス付きコンピューター

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手順

1. リフレクソロジーについて学びます

   • 1

     リフレクソロジー協会のWebサイト（以下のリソースを参照）をご覧ください。研究および実践としてのリフレクソロジーの詳細については。このサイトは、他のリソースへのリンクと同様に、多くの情報とリンクを提供します。州ごとにリフレクソロジーの専門家を見つけることができ、オンライン記事を読んで、認定されたリフレクソロジストになる方法を見つけることができます。

   • 2

     リフレクソロジーでWeb検索を実行します。インターネット検索は非常に安価なオプションですが、誤った情報につながる可能性があることに注意してください。インターネット上で情報を収集するときは、広告やポップアップが飛び散っているサイトを避けるのが最善です。

   • 3

     ライブラリカードを手に入れて、地元の図書館にアクセスしてください。どこを見るべきかわからない場合は、司書の支援を要求してください。ライブラリは、リフレクソロジーに関する材料のもう1つの安価なオプションです。

   • 4

     地元の図書館で雑誌、雑誌、新聞記事などのアーカイブされた資料を活用してください。あなたは真の情報の金鉱山を見つけるかもしれません。オーストラリアの雑誌「Reflexology World」またはBritish Magazine「Positive Health」をお試しください。

   • 5

     新規または中古の本屋のスタックを熟読します。代替医療、自然治癒、またはホメオパシー療法の通路を試してください。価格は安価から中程度です。

   • 6

     リフレクソロジーでビデオまたはDVDをレンタルまたは購入します。オンライン小売業者は、「リフレクソロジー：実践的リフレクソロジーの完全なガイド」などのDVDを搭載しています。 （以下のリソースを参照）

   • 7

     地元のリフレクソロジーセミナーまたはクラスに参加してください。リフレクソロジー協会のアメリカのWebサイトは、全国のいくつかのイベントを投稿しています。一部のクラスでは、予約、預金、またはその両方が必要になる場合があることに注意してください。

   • 8

     地元または州のリフレクソロジー協会を見つけてください。 Reflexology Association of America Webサイトには、米国中のリフレクソロジー協会のリストがあります。あなたの状態がそのリストに載っていない場合は、代替医療または全体的な開業医の下で電話帳を試してください。