膀胱がんに対する自然療法のガイド

米国がん協会によると、2009年の膀胱がん新規患者は70,980人と推定されています。男性は女性の約3倍の罹患率で、症例の90％は55歳以上の高齢者に見られます。幸いにも、膀胱がんが膀胱内に限局している段階で診断されるケースは74％に上ります。標準治療と併用できる自然療法は多数あり、総合的な治療計画の一部として活用することが推奨されます。

有益なハーブ

• ハーブや処方薬の投与量は「治療域」に基づいて決定されます。これは、効果が得られる最小用量と副作用が出ない最大用量の差を指します。多くのハーブは低毒性で過剰摂取による深刻な害は少ないものの、推奨用量を守ることが重要です。過剰に摂取しても効果が増えるわけではなく、逆に副作用のリスクが高まります。

  アストラガルスはP53遺伝子を活性化し、DNA損傷細胞（がん細胞を含む）を除去します。1日3回、500〜1500 mgを目安に摂取してください。

  カツテ（Cat's Claw）は化学療法中の白血球数を増加させます。製品ラベルの推奨量を守って使用してください。

  にんにくは腫瘍サイズの縮小効果が報告されています。腸溶カプセルで1日900 mgが目安です。

  緑茶（カプセルまたはお茶）はがん抑制作用があります。

  女性ホルモンは膀胱がん細胞の増殖を促すことがありますが、1994年のJournal of Urologyの研究でクエン酸（クエルセチン）がこの作用を抑制することが示されています。1日3回、125〜250 mgを摂取してください。

  赤ワインのカテキン（レスベラトロール）は腫瘍の成長・転移に関わる細胞変化を抑制します。食間に125〜250 mgを1日3回服用してください。

  シベリア人参は免疫機能を刺激します。抽出物のラベルに記載された推奨量を守って使用してください。

その他の推奨事項

• エストロゲンを刺激するハーブ（コルディセプス、丹参、フェンネル、リコリス、ボタン）は避けましょう。

  1998年のNational Cancer Institute誌の研究では、47,909人の男性を対象に、週5回以上の十字花科野菜（ブロッコリー、キャベツ、カブ、カブの葉、ケールなど）を摂取した場合、膀胱がんリスクが有意に低下することが示されました。再発予防のためにも、これらの野菜を積極的に取り入れることが推奨されます。