あなたがあなたの前立腺を見つけたときに知る方法

前立腺は、男性の生殖系の重要な部分です。前立腺の腺部分は精液を分泌しますが、筋肉部分はそれを前進させるのに役立ちます。この腺は日常生活では気付かれないことがよくありますが、活発な癌細胞の影響を受けやすいです。したがって、前立腺の状態に注意することが重要です。前立腺は医師がチェックする必要がありますが、定期的な自己検査は、年次医師の訪問の合間に有益です。

<ヘッダー>

必要なもの

• ラテックスグローブ
• 水ベースの潤滑剤

もっと見せてください

手順

1. • 1

     支配的な手にラテックスグローブをかけます。挿入を容易にするために、水ベースの潤滑剤で人差し指を覆います。

   • 2

     指を肛門にゆっくりと挿入し、指のパッドが体の前面を向いています。肛門は、損傷した肛門組織の可能性を減らすために完全にリラックスする必要があります。

   • 3

     直腸の内側の壁をこすり、肛門空洞の中に約1インチをこすり、クルミのサイズの塊を探します。腺は、手がきつく拳にあるときに、親指と人差し指の間の肉と同じ近似靭性を必要とします。前立腺はおそらく肛門空洞の周りで最も敏感な部分なので、極端な感覚はあなたがあなたの前立腺を見つけたという強い兆候です。