前立腺がんの配偶者をサポートする方法
手順
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学習
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配偶者の診断と治療計画についてできる限り学び、理解してください。知識は力であり、治療と疾患の進行の両方から何を期待するかを知ることは、未知の不安と恐怖を和らげることができます。
- 2
質問してください。配偶者の医師と医療チームに相談してください。起こっていることすべてに注意し、配偶者のケアと治療の選択肢に関してあなたが持っているかもしれない質問や懸念を表明してください。
- 3
サポートを見つけます。地元のサポートグループに目を向け、他の患者や前立腺がんの生存者と話してください。すでに病気と治療プロセスを経験している人と話すのに役立ちます。
参加
- 4
あなたの配偶者の世話に関与してください。彼に彼の手順、任命、テストに同行します。特に彼が自分自身をするには弱すぎるか病気になるかもしれないとき、声を上げて彼の擁護者になりましょう。
- 5
配偶者に適切な食事を食べ、カロリー摂取量を維持し、十分な休息をとるように勧めてください。彼の食習慣を監視し、適切な食べ物の選択をするのを助けてください。彼が彼の通常の毎日の活動と趣味に従事し続けるのを手伝ってください。普通の生活を可能な限り維持し、元気に維持することは、成功する結果を達成するために不可欠です。
- 6
治療および/または投薬による副作用の重症度と頻度を制御するのに役立ちます。発生する可能性のある効果に注意し、それらの効果を抑制するために利用できる戦略を把握してください。すべての薬を整理してください。副作用の兆候と症状を認識して、それらを容易にし、防止することができる
- 7
サポートのために他の友人や家族に連絡してください。活動を整理し、ボランティアを安全にして、輸送、食事、社会訪問を支援します。自分でやりすぎないでください。自分のために時間をスケジュールすることを忘れないでください。あなたが楽しんでいることをして、あなたの気持ちについて誰かに話してください。介護者であるという責任に圧倒させないでください。あなたがあなたの配偶者が彼の回復への道を支援し続けることができるように、あなた自身を幸せで健康に保ちます。
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