どのような食べ物や飲み物があなたのPSAレベルを上げることができますか？

前立腺特異的抗原、またはPSAは、精液に含まれる前立腺によって生成されるタンパク質です。 PSAレベルを測定することは、前立腺がんの兆候を検出するための重要な要素です。血液中の高いPSAレベルは、前立腺の問題の警告サインになる可能性があります。

1. 通常のpsa

   • PSAテストは、血液中で検出されたPSAの量を明らかにしています。国立がん研究所によると、4.0 ng/ml未満のPSAレベルは正常と見なされます。

   パン

   • 2006年9月、前立腺癌の29人のオーストラリア人男性の「泌尿器科」ジャーナル研究では、小麦パンを食べた人がPSAレベルが40％上昇していることがわかりました。逆に、大豆が豊富なパンを食べた男性は、12.9％のPSAレベルが低下しました。

   乳製品

   • 1982年に医師の健康研究と呼ばれるハーバード大学の研究者が実施した無作為化二重盲検プラセボ対照試験は、11年間で20,000人以上の男性医師をレビューし、乳製品の消費量の増加に関連する前立腺がんのリスクの中程度の増加があると結論付けました。

   赤肉

   • 癌を終わらせるプロジェクトの研究者によると、週に5回以上赤身肉を食べると、PSAレベルが上昇し、前立腺がんのリスクが2倍になる可能性があります。

   PSAレベルを下げる食品

   • メイヨークリニックによると、抗酸化物質を含むトマトやブロッコリーを含む全粒穀物、果物、野菜が豊富な食事を食べると、PSAレベルを下げ、前立腺がんのリスクを減らすことができます。